PODRÓŻE DO SIEBIE
Podróże przy dźwiękach bębna
Powtarzalny rytm bębna stopniowo wprowadza Cię w stan głębokiej koncentracji, relaksu i wewnętrznych podróży.
Efekty jakie możesz osiągnąć po 1 sesji to np: łatwiejsze wyciszenie przed trudnym spotkaniem;
po 2-3 sesjach: wzmocnisz swoje granice, poczujesz większy spokój i lekkość w kontaktach z innymi,
po serii: większa jasność życiowych wyborów i mniej powtarzających się reakcji, wzmocnienie poczucia własnej wartości.
Najbliższe warsztaty podstawowe odbędą się 12. kwietnia 2026 (niedziela)
Godz. 12.00 - 18.00 (z godzinną przerwą)
Miejsce: Piaseczno, ul. Pod Bateriami 7a lok. 2
Jeśli chcesz zarezerwować miejsce zadzwoń
505 937 438 lub napisz: iza@podrozedosiebie.eu
Warsztat to początek
Największa wartość zaczyna się później - gdy potrafisz korzystać z narzędzi i przekładać je na codzienne życie. Podróże przy bębnie to nie teoria a praktyczny system pracy zorientowany na efekty.
na warsztacie
-uczysz się, jak samodzielnie wchodzić w medytacje przy bębnie i zadawać właściwe pytania,
-spotykasz swojego Osobistego Duchowego Przewodnika
-zyskujesz dostęp do wewnętrznego wsparcia w momentach decyzji, zmiany i kryzysu,
-otrzymujesz wskazówki, jak uzdrawiać relacje, jak chronić swoją energię w trudnych kontaktach i wymagających sytuacjach,
-zyskasz narzędzie do podejmowania decyzji i odzyskiwania poczucia sensu.
Po warsztacie
Po warsztacie dostaniesz nagranie bębna, wskazówki do samodzielnej praktyki i wsparcie mailowe.
Każdą podróż-medytację przy bębnie weryfikujesz poprzez rezultaty. Czy otrzymane podczas medytacji wskazówki realnie poprawiają jakość twojego życia? czy pomagają Ci działać spokojniej, dojrzalej i skuteczniej? Podczas samodzielnej praktyki możesz pracować m.in. nad: rozpoznaniem lekcji w trudnych relacjach, przygotowaniem się do ważnych rozmów i decyzji, głębszym rozumieniem snów i symboli, odkrywaniem własnej duchowości i uzdrawianiem wewnętrznych ran.
Po warsztacie możesz uczestniczyć w warsztatach tematycznych lub kontynuować praktykowanie na sesjach indywidualnych online lub stacjonarnie.
dla kogo są warsztaty
Dla osób, które:
szukają głębszego zrozumienia siebie, swoich decyzji i świata wokół,
są gotowe brać odpowiedzialność za swoje życie,
chcą żyć w harmonii z sobą i ze światem,
mają odwagę spojrzeć na rzeczywistość z nowej perspektywy - warsztaty są oparte na technikach core shamanism. Core shamanism to praktyka podróży szamańskich, opierająca się na wspólnych elementach pochodzących z różnych kultur.
OFERTA
Warsztat podstawowy
Warsztat wprowadzający do wewnętrznych światów, na którym odkryjesz praktyki core szamanizmu. Skupimy się na podróży by odnaleźć Przewodnika Duchowego. Dołącz do warsztatu podstawowego grupowego (6 godz. - 350 pln) lub umów się na warsztat indywidualny (4 godz. - 500 pln).
Bezpłatne konsultacje: 505 937 438
sesje indywidualne
Sesje indywidualne online lub stacjonarne. Każda sesja to jedna podróż przy dźwiękach bębna i jej omówienie, sesja trwa do 2 godz.
Koszt sesji indywidualnej online - 150 pln,
koszt sesji indywidualnej stancjonarnie - 250 pln
(Warszawa - Imielin).
wsparcie mailowe
Po warsztacie podstawowym otrzymasz wsparcie mailowe, jeśli będziesz miał pytania dotyczące Twojej praktyki podróżowania przy bębnie - pisz śmiało. Przez 3 miesiące od warsztatu to wsparcie jest bezpłatne.
warsztaty tematyczne
Po warsztatach podstawowych możesz wziąć udział w warsztatach tematycznych, np.
Budowanie mocy czyli relacja z naturą, Miłość i gniew,
Odzyskiwanie cząstek duszy, i inne
o mnie
Nazywam się Izabela Gogolin. Ukończyłam psychologię społeczną w SWPS i łączę różne podejścia przy rozwiązywaniu problemów z jakimi mierzymy się w naszym życiu. Poszukując skutecznej metody rozwoju osobistego uczyłam się m.in. podróży przy dźwiękach bębna, zwanych także podróżami szamańskimi. Metody tej uczyłam się pod okiem doświadczonej nauczycielki Arvick Bagrahmian.
Dziś pracuję indywidualnie i na warsztatach z osobami, które chcą świadomie poznawać siebie i odkrywać swój wewnętrzny potencjał. Podróże przy dźwiękach bębna to podróże, które prowadzą do głębokiego zrozumienia siebie i otaczającego świata, a także do odkrycia różnych wymiarów duchowości i harmonii w życiu codziennym.
fot. Iza Sawicka
fot Iza Sawicka
fot. Iza Sawicka
jak wygląda podróż przy dźwiękach bębna
Pierwsza podróż jest zwykle zaproszeniem do spotkania osobistego przewodnika duchowego, który może przyjąć postać zwierzęcia i towarzyszyć nam w dalszych podróżach i odkrywaniu naszego wewnętrznego świata.
Podróż rozpoczyna się od misji - pytania lub tematu, z którym chcemy się spotkać. Misja jest jak kompas - pomaga skierować uwagę i doświadczenie w określonym kierunku.
Następnie przygotowujemy miejsce, używając grzechotki, by symbolicznie zaznaczyć przestrzeń naszego sacrum i pomóc w skupieniu.
Uczestnicy kładą się wygodnie z zamkniętymi oczami, a rytm bębna pomaga wejść w stan głębokiego wyciszenia i medytacji. W takim stanie mogą pojawić się obrazy, symbole lub spotkania ze zwierzątami mocy.
Każda podróż jest inna - czasem pojawia się wyraźna historia lub spotkanie a czasem emocje, odczucia lub pojedyncze symbole. Stan głębokiego odprężenia pozwala usłyszeć, zobaczyć lub poczuć własną intuicję.
o misji
Misja to cel naszej podróży. Przed wyruszeniem zastanawiamy się, po co idziemy – czy po uspokojenie emocji, czy po informacje np, jak poprawić relacje. Ustalamy naszą misję, zapisujemy ją i z nią wyruszamy w tę niezwykłą podróż, otwierając serca na nowe doświadczenia.
o bębnie
Bęben, jako rumak szamana, staje się narzędziem w podróży. Rytmiczne uderzenia wprowadzają nas w stan podobny do marzeń sennych, umożliwiając dostęp do duchowego świata oraz odkrywania ukrytych zasobów. Podróże na dźwiękach bębna wspierają naszą transformację i samopoznanie.
o grzechotce
Grzechotka ułatwia koncentrację, porządkuje i oczyszcza przestrzeń wokół nas, wspiera kontakt z własnymi przeżyciami podczas podróży szamańskiej, pomaga naszej podświadomości rozpoznać moment wejścia w bezpieczną, wewnętrzną przestrzeń.
podrozedosiebie.eu